吃辣椒快速降火的方法1多吃甜和酸的食物甜能遮盖并干扰辣味，酸可以中和碱性的辣椒素觉得太辣了，蘸点醋喝碗冰凉的甜饮料来块凉爽的水果都很有用2如果是在家做辣菜，要尽量选滋阴降燥泻热的食物来；餐后多吃酸味水果爱吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果酸味的水果含鞣酸纤维素等物质，能刺激消化液分泌加速肠胃蠕动，帮助吃辣的人滋阴润燥吃点苹果梨石榴香蕉，或吃些山楂葡萄柚子，都有去火的作用；吃多了辣椒上火，降火的办法菊 野菊花花薄荷柠檬芥兰甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙镁的含量高，它们有宁神降火和降血压的神奇功效七大降火食物 1萝卜顺气健胃对气郁上火生痰者有清热消痰作用以青；水果主要有西瓜山竹火龙果梨等，这些水果也是属于性寒凉的水果，多吃可以快速降火还可以多喝些去火茶，比如蒲公英茶，金银花茶莲子心茶等都是比较好的去火的茶尽量避免辛辣刺激的食物；吃了辣椒肚子烧的厉害吃黄瓜番茄磷酸铝凝胶可以进行缓解辣椒中含有一部分的辛辣物质，在空腹的状态下吃辛辣的物质会直接对胃黏膜造成侵犯，而引起胃部不适症状在出现肚子烧灼感时首先可以适当吃黄瓜，黄瓜是属于一种；要是实在是上火到身体已经很难受的，最好就是吃一些清火的药丸或着说冲剂，这样子降火的效果是比一般的水果等要好很多的怎么吃辣就是不容易上火 吃辣要是想要不会上火最好就是选择的搭配方面注意一些，例如吃辣菜的时；问题二晚上辣的吃多了怎么办 喝水，吃点零食，降降火不过冬天多吃点辣子没事，保暖的，很好啦问题三晚上吃太辣肚子痛怎么缓解 吃辣椒为什么肚子疼 辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，当辣椒的辣味 ***。

吃辣后吃一些冰凉的水果会容易下火，比如苹果西瓜哈密瓜葡萄等等之类的水果，是很容易下火的；吃辣容易上火，要降火可以吃寒凉性食物来生津降燥，缓解上火，如西瓜柚子杨桃猕猴桃梨绿豆苦瓜冬瓜薏苡仁等还可以在经常喝一些降火的茶饮，如绿茶决明子茶金银花茶菊花茶莲子心茶等；1 食用寒凉性食物缓解 从中医的角度来看，吃辛辣的食物容易使人上火，这种情况下要停止辛辣食物的摄入，如葱蒜韭菜生姜酒辣椒花椒胡椒桂皮八角小茴香等，同时增加寒凉性食物来生津降燥，缓解；2吃辣时尽量选择和有凉性的食物搭配，可有效降低热量3饭后多吃酸性水果，促进肠胃的蠕动，快速排出废弃物吃辣上火怎么办 看完上文大家是不是对吃辣椒后如何祛火有了更详细的了解呢？辣椒一时爽，饭后热的慌但；已经“上火”的朋友大便干燥时，可以每日饮蜂蜜最简单的解决方法就是吃些苦味蔬菜，有不错的“去火”功效，如苦瓜杏仁苦菜苦丁茶芹菜芥兰等，有清热去火的功效西瓜山楂苹果葡萄水果也有宁神降火的功效。

降火的食物有苦瓜，苦菊，橙子，柚子，草莓，芹菜，菠菜，绿豆，冬瓜，丝瓜，这些食物都是凉性的，降火效果最好；都有清热降火的效果，有效调理身体辣椒是很多人的最爱，吃辣椒是很过瘾的事情，很多人在食物中经常会添加来叫，胡椒，花椒等食材，但是很多人吃辣椒都很容易上火，尤其是肝火旺盛，胃火过盛的人群，一吃辣就上火，这对；吃了辣椒喝水几小时可以排掉 特别辣的食物吃完以后容易损伤肠胃所以吃完辣的食物以后需要多喝水可以吃一些凉性的水果这些性质偏寒新的水果可以起到消化降火的作用而且水果中含有丰富的维生素，也能够有助于身体补充。